我这边有客户因为失眠每天3-4点就醒了调理睡眠。刚刚护肝2-3天，每天反而很精神晚上一直睡不着。白天精神问了还很好，就有一些担心？是不是吃的量大。怕自己发癫。请教各位专家这是为什么，如何解决呢？
清理期，身体要清理，睡着了对清理会有影响，所以会精神
清理一段后，即可正常。
张凯 清理期，身体要清理，睡着了对清理会有影响，所以会精神 清理一段后，即可正常。
辰辰 我也是看群里问，现学现总结，像慢慢提升自己解决问题的能力。把这个营养师的书拿出来从新看看。感谢林吉哥的鼓励
